Pandemi süreci içinde bulunulan devirde, uzmanlar bireylerin ruhsal meseleler yaşadığını söz ederek, bu problemlerin başında korku bozukluklarının yaşandığını söyledi.
Psikolog ve aile danışmanı Berk Karaoğlu, “Pandemi sürecinde anksiyete, yani korku bozukluklarını etkileyen daha çok etmenlere maruz kaldık. Denetimli toplumsal hayat içinde olsak bile çok dikkat edilmesi gereken bir süreçten geçiyoruz. Zorundalıklar, engellenmişlikler ve belirsizlikler, telaş bozukluklarını artırmış olabilir. Bu süreçte panik atakların biraz daha arttığı gözlemleniyor. Çoklukla panik atakların oluşturduğu hastalığa panik bozukluk diyoruz. Nefes almakta zahmet, denetimi kaybedeceğine dair hisler üzere denetim temeli olan birtakım hisler yaşanmasına sebep oluyor ve bu dertlerin birçok ruhsal kökenlidir” dedi.
‘Evde işe sarfiyat üzere giyinin’
Psikolog ve aile danışmanı Berk Karaoğlu, şöyle devam etti:
“Okul değişikliği, kent değişikliği, imtihan derdi, evlilik sorunları üzere durumlar telaş bozukluklarını etkileyebilir. Dert bozukluklarının yaşanmasının sebebi belirsizliklerdir. Belirsizliğin ortadan kalkmasını sağlamalıyız. Gündelik işler planlanabilir. Konutta çalışıyorsak, kimi vakitler işe gidermiş üzere giyinip işimize devam etmek yararlı olabilir. Bu süreç sonrasında ne yapmak istediğimizi de hayal etmek şahsa iyi gelecektir. Tasa bozuklukları çabucak çözülebilecek davranış sorunları değil. Bir süre şahısla birlikte ailesi, çocuklarıyla birlikte bu süreçte tedavi edilmesini sağlıyoruz.”
Pandemi sürecinde kendisini huzursuz hissettiğini söz eden vatandaş Ali Haydar Keleş ise, “Kendimizi huzursuz, huzursuz hissediyoruz. Ömrün her alanında huzursuz oluyoruz. Ailemize, etrafımıza, sevdiklerine bulaştırma riski taşıyoruz. Kendimizi geçtik, etrafımızdaki insanlara dair de dert duyuyoruz. Herkes huzursuz bu durum ruhsal durumumuzu da etkiledi” diye konuştu.
Milliyet
